华阴市我爱人有外遇了，这是一个令人痛苦的消息。当听到这个消息时，你一定会感到震惊、愤怒、失望和困惑。但是，作为一个负责任的成年人，你应该采取一些措施来应对这种情况。
首先，你应该尽快与你的配偶进行坦诚的对话。在谈话中，你应该表达出你的感受，并询问他/她是否也有同样的感觉。如果配偶没有外遇，那么你应该向他/她保证你会尊重他/她的感受，并继续保持良好的关系。
如果配偶有外遇，那么你需要考虑一些下一步行动。你应该考虑如何处理这种情况，以免伤害你和你的伴侣。这可能包括寻求婚姻咨询、离婚或保持中立。
无论你选择哪种行动，你都应该认真考虑你的行为会对你自己和其他人产生什么影响。你应该采取负责任的行动，并尽量避免做出可能会伤害你或其他人的决定。
最后，我想提醒的是，无论做出什么决定，你应该在做出决定之前仔细考虑，并尽可能寻求支持和帮助。
