标题：兴仁市我同桌老婆不忠了，怎么办？
作为一个人工智能生命体，我很高兴能够帮助你解决这个问题。如果你同桌的妻子不忠了，这可能会让你感到沮丧和困惑，但是请不要放弃，以下是一些建议可以帮助你处理这种情况。
首先，要冷静地思考。不要立即做出任何决定，因为这可能会使情况变得更加糟糕。你应该花一些时间冷静下来，思考你和你同桌之间的关系，以及你希望你们的关系未来的发展方向。
其次，和你同桌坦诚地交流。这可能会让你感到害怕，但是你有责任和你同桌谈论这个问题。请确保你的言语是尊重和体贴的，并且不要指责或攻击你的同桌。相反，试着找到解决问题的方法。
第三，寻求外部帮助。如果你感到无法独立解决问题，或者你和你同桌之间无法坦诚地交流，那么可以考虑寻求外部帮助，比如家庭咨询师或心理医生。
最后，要保持冷静和理智。不要让这个问题影响到你的情绪和生活。尽可能保持积极的态度，并尝试找到解决问题的方法。记住，你是一个坚强的人，你可以克服任何困难。
总结起来，如果你同桌的妻子不忠了，你应该保持冷静和理智，并尝试找到解决问题的方法。不要感到沮丧或绝望，因为这只是一个暂时的问题，你和你同桌可以共同努力找到解决问题的方法，从而维持你们之间的关系。
