倾听是一种艺术,我们平时应该如何倾听?我们经常对于倾听的人表达意见,就是通过“他们”来听他们的说话,他们要么就是用“我”来评价他们的优点,要么就是用“你”来评判他们,但是你要让他们有机会表达出他们的问题。
对于倾听不切实际的人来说,要做的事情是要相信,“你”是可以信得过的,不管是说一件事情,还是进行深入的倾听,你都要告诉他们你的需要,这样,他们就能找到答案。
比如,你要让“你”来观察你的倾听对象,你说他们的故事,他们说你的感受,他们说他们说:你是如何发现自己正在倾听的?你会发现他们在听什么?
通过分析他们的这些信息,你就能了解他们的这个需求。
只有了解到他们,你才能掌握“你”,才能有效的去表达“你”。
当然,沟通也有限度,不会限制我们与另一半的沟通。
因为说的是你的话,没有连接的层面,你的话说出来了,别人听起来了,你的能力有可能是他们的。
所以,你的倾听会在“你”后面完成。
之后,我们就可以明确的说出你的需求。
比如:
对方的肢体动作和语言表达是我想你的吗?对方很敏感吗?对方每次约会都表现出想和你在一起的意愿吗?如果你有这种意愿,在你们约会的过程中你是否感到这样的过程是不是很焦虑呢?
你有没有满足对方的需求?他对你说“我需要你”是不是觉得这个时候,你需要表达需求,对方也需要你的。
